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2008年6月29日 (日曜日)

ダイエットと睡魔

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テレビドラマなんかで冬山での遭難シーンがあると必ず出てくる「眠るな!眠ると死ぬぞ!」というやりとり。寒いとなぜ眠くなるのかはわからないが、僕がダイエットを始めてやたら感じるのはなぜか「睡魔」。

身体が、「最近栄養やカロリーが入ってこないから、眠って体力を温存しよう」とでも考えているのだろうか? そんなこと考えずに「身体の脂肪を消費してカロリーを確保しよう」と考えてほしいのに。

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こんにちは。この度、ダイエット情報のHPを作りましたので、トラックバックさせて頂きました。ブログ訪問者の方には有益な情報かと思っています。よろしくお願いします。 [続きを読む]

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